Отзывы о миостимуляторах

Отзывы о миостимуляторах

Электронные стимуляторы мышц. Шокирующая правда.

На тот случай, если кто то из вас ребята решил схитрить и подкачаться по методу мальчика-электроника, то перед покупкой «тренажёра» прочтите статьи Тома Платца. Ну а сэкономленные после прочтения статей деню)????(ки можете перевести Наблюдателю в поддержку сайта.
Наконец-то официальные власти обратили внимание на активно распространившуюся в наше время торговлю разного рода электронными мышечными стимуляторами. Реклама постоянно убеждает нас, что 15 минут ежедневного использования такого устройства эквивалентно «сотням подъемов туловища». Разумеется, после таких заманчивых заявлений мало кто обращает внимание на предупреждение, напечатанное здесь же мелким шрифтом — «лучший результат достигается в сочетании с низкокалорийной диетой». Контролирующим организациям в конце концов надоели эти фальшивые обещания и они запросили более точную информацию обо всех подобных устройствах. Удивительно, но одна из компаний-производителей наотрез отказалась признавать себя виновной в том, что вводила в заблуждение доверчивых покупателей. При этом она ссылалась на результаты исследований, показавших, что некоторые электрические мышечные стимуляторы действительно в какой-то степени стимулируют мышцы.
Подобные устройства приобрели популярность среди бодибилдеров и силовых атлетов в начале 70-х годов. Именно тогда русский ученый Коте заявил, что использование электрических устройств, стимулирующих мышечную активность по специальному интенсивному методу, более эффективно для увеличения силы и мышечных размеров, нежели только тренинг с отягощениями. Учитывая, что в те времена советские спортсмены царствовали на мировых тяжелоатлетических подмостках, заявление Котса не могло остаться без внимания.
Предполагалось, что главное преимущество таких устройств перед обычным тренингом с отягощениями — это иной порядок вовлечения в работу мышечных волокон. Обычно при нагрузке наш организм сначала активирует волокна первого типа, более слабые или медленносокращающиеся, а когда они начинают утомляться, приходит черед больших волокон второго типа. А при электрической мышечной стимуляции в первую очередь активируются волокна второго типа. Поскольку именно они по большей части ответственны за мышечные размеры и силу, легко понять, почему подобные устройства сразу же стали притчей во языцех в кругу силовых атлетов. Однако более поздние исследования выявили тот факт, что электрические мышечные стимуляторы не обладают никакими преимуществами перед обычными методами тренинга с отягощениями, так как для того чтобы они реально проявились необходим довольно высокий вольтаж, а мышца должна сокращаться по крайней мере с 60-процентной интенсивностью от максимально возможной. Если же устройство не обеспечивает этих условий, оно бесполезно.
Но несмотря на это желание получить шикарные мышцы без капельки жира, не подвергая себя изнурительным тренировкам, берет верх над научными доказательствами. Многие люди настолько ленивы, что просто не в состоянии заставить себя выполнять хоть какие-то физические упражнения, а уж тем более сидеть на диете. Вот они и ищут легких путей. Но, как почти всегда в жизни, легкие пути не приводят к цели.
Результаты недавно проведенного исследования еще раз это подтверждают. Его целью была проверка воздействия электрических мышечных стимуляторов на композицию тела, силу и внешний вид человека. Двадцать семь студентов колледжей использовали в одном случае электрические мышечные стимуляторы, купленные в магазинах, а в другом — похожие, но не стимулирующие мышечную активность, устройства. Участники первой группы применяли стимуляторы три раза в неделю согласно инструкциям по эксплуатации. Стимулировались разные мышечные группы, в том числе бицепсы ног, квадрицепсы, бицепсы, трицепсы и мышцы пресса. Результаты эксперимента определялись по целому ряду параметров композиции тела.
Через два месяца эксперимента субъекты, применявшие настоящие электрические стимуляторы мышц, не продемонстрировали каких-либо существенных отличий от показателей контрольной группы. При этом было отмечено низкое качество всех купленных устройств и, несмотря на уверения производителей о «быстрой и легкой тренировке», участники эксперимента жаловались на их неудобство. Занятия отнимали по 45 минут, и молодые люди заявили, что с большим удовольствием провели бы это время в спортзале. Но самое худшее заключается в том, что электрические стимуляторы не обеспечивают минимального уровня интенсивности, необходимого для роста мышц, и это делает их совершенно бесполезными. Не обладая достаточной мощностью, эти устройства приводили лишь к быстрому утомлению мышечных волокон.
Нельзя сказать, что все электрические стимуляторы такие. Устройства, применяемые в медицине, например, в физиотерапии, хорошего качества и могут действительно предотвратить мышечную атрофию во время вынужденной неподвижности пациентов. Эти аппараты, гораздо более мощные, способны обеспечить необходимую интенсивность для стимуляции мышц. Но даже их воздействие на силу и размеры не сравнится с самым обычным тренингом с отягощениями.

Миостимулятор — ложь телемагазинов!
Начиная своё повествование о миостимуляторах, нужно заметить, что наглость телемагазинов не имеет приделов. Раньше они обещали результат с минимумом усилий, а теперь говорят что усилий для достижения спортивного телосложения вообще не надо прилагать – прилепил подушечку миостимулятора на бицепс и он сам дёргается, а ты бездельничаешь, только смотришь как он растёт.
Запомни, ни один миостимулятор, никогда не заставит Твою мышцу расти. Почему?
Ключ к мышечному развитию – короткие, нечастые (и только так – короткие и нечастые), но бешено интенсивные тренировки, что означает только базовые упражнения (приседы, тяги, жимы) и адские усилия, поскольку на каждой тренировке нужно поднять больший вес (хотя бы на чуточку больший) и/или сделать больше повторений чем на предыдущей. Мышцы растут только так. Почему? Потому что мышце нужно дать соответствующий стресс (нагрузку), чтобы она начала адаптироваться – расти. Ты спросишь, почему я считаю нагрузку при миостимуляции недостаточной? Я не считаю её недостаточной, она просто не возникает, её нет! Доказательства? Ну подумай сам, реклама говорит, что не будет боли и пота как при выполнении упражнения. Но почему возникает боль, почему человек тяжело дышит и потеет при выполнении упражнения?
Пот – из-за нагрева тела, поскольку внутри нас идёт химическая реакция с выделением тепла, с целью производства энергии для мышечного сокращения. То есть мы потеем чтобы охлаждаться, поскольку перегрев приводит к смерти. Боль или скорее жжение, возникает из-за молочной кислоты (лактат) – побочного продукта выработки энергии из углеводов. Это чаще всего касается более высокого числа повторений (до 12, большее количество просто бесполезно, за исключением ног – 20-иповторный сет приседа – это круто), при низком (1-4) и среднем (5-6) числе повторений молочной кислоты вырабатывается меньше, поскольку в качестве источника энергии используется другое вещество – креатинфосфат. В результате его расщепления вырабатывается меньше молекул лактата, поэтому жжения при низком количестве повторений нет или почти нет, но зато есть ощущение адского напряжения, по причине мощной нервной импульсации, а также нечеловеческого давления которое оказывает на Тебя тяжеленный кусок Металла, который Ты поднимаешь.
Так вот, мышце надо дать соответствующую нагрузку, чтобы травмировать её. Я говорю не о порванной мышце или о вывороченном суставе, а о естественных микротравмах возникающих внутри мышц в результате нагрузок. Почему они возникают – это тема отдельной статьи, но сейчас скажу, что микротравмы (во всяком случае такие и/или в том количестве) необходимые для мышечного роста возникают НЕ при любой нагрузке, а только при «силовой» (т. е., бегать марафон с целью раскачаться – глупо). Подробно о микротравмах, чтобы не быть голословным, я расскажу в другой статье, а пока прими как догму тот факт, что без микротравм мышцы не растут, а для образования микротравм нужна выработка зверского усилия. Это значит – поднятие большого (лично для Тебя большого) веса в низком или среднем количестве повторений, причём движение должно выполняться до «позитивного отказа» — то есть до тех пор, пока ты САМ уже не сможешь ПОДНЯТЬ данный вес (разве что только удержать или опустить). Запомни так же, что мышцы развивают наибольшее усилии когда работают вместе (это называется мышечный синергизм), к примеру пауэрлифтеры, говорят что они «стоят» во время жима лёжа, т.е. сильно упираются ногами в пол. Таким образом, включается большее количество мышц, это приводит к выработке более мощного нервного импульса, воздействующего на двигательные центры. Поэтому если Ты выполняешь изолированное упражнение (направленное на одну мышцу), например разведение рук в сторону, подъём на бицепс на скамье скота и тому подобную ерунду, то мышца не разовьет нужного усилия, а значит нагрузка будет недостаточной чтобы стимулировать рост. Проще говоря, мышца растёт (становиться сильнее), защищаясь от стресса, а в случае с изолированным упражнением ей нет нужды расти, поскольку она достаточно сильна, а больший вес не может поднять по причине слабого нервного импульса.
Не веришь? Проведи опыт: выполни сведение рук в тренажёре, а как почувствуешь что больше не можешь сделать ни одного повторения, с силой упрись ногами в пол, а затылком в спинку тренажёра. Ещё пару повторов точно осилишь. Таким образом НИ ОДИН тренажёр не может сымитировать движение со свободным отягощением, поскольку при работе со штангой и гантелями включается огромное число дополнительных мышц, выполняющих работу, стабилизирующую движение.
Я не случайно забрёл в такие дебри. Я просто доказал Тебе, что нужная для роста мышц и силы нагрузка, возможна только при использовании свободных отягощений. Ты думаешь йобанный Рони Коулмен обязан своими йобанными широчайшими (мышцы спины) тягам на блоках? Да, он их выполняет, не спорю, но только после того как «выложится» на становой тяге и тяге в наклоне со штангой (или в тяге Т-штанги) а к миостимуляторам он и близко не подходит!
Ещё раз повторюсь – для роста мышц нужен особого рода стресс, определённое усилие, которое требует затрат энергии, то есть пот и боль наши неотъемлемые спутники на пути к росту мышц! А то мизерное усилие (подёргивание), что развиваемся под воздействием миостимулятора, абсолютно бесполезно (ну попробуй дёргать так мышцами хоть целый день, думаешь вырастишь?).
Так если миостимулятор не причиняет боли (как говорит реклама), значит и мышцы он не растит.
На это можно было бы закончить, но есть деятели, которые любят задавать дурацкие вопросы. Будь на моём месте кто-то другой он бы сказал им куда нужно идти с этими вопросами, но к счастью я не тот человек, поэтому далее читайте бестселлер в жанре ненаучной фантастики.
Одной из причин того утомления, что мы субъективно ощущаем в виде усталости и боли во время упражнения, является поток нервных импульсов, исходящих от работающих мышц. Первоначально, он стимулирует процессы возбуждения в двигательных центрах головного мозга (всем знакома ситуация, когда боль, агрессия и азарт вызванные первыми удачными повторениями, дают нам стимул продолжать подход, но ещё более жёстко), но как только возбуждение становиться слишком сильным (опасным), развивается охранительное торможение в двигательных центрах головного мозга, которое мы ощущаем в виде усталости и боли, соответственно прекращаем подход. Поэтому даже если представить (хотя это уже парнуха) что миостимулятор может заставить сокращаться наши мышцы так же сильно, как это делают нервные волокна, то боль всё равно будет, и пот тоже будет, и хуйово тоже будет. А теперь о фантазёрах, что я упомянул (ну те что задают дурацкие вопросы). После того как я рассказал всё вышеизложенное одному из них, он спросил: «А что если, как-нибудь выключит этот поток нервных импульсов, уцепиться за штангу, и при помощи миостимулятора заставить мышцы сокращаться». Оговорюсь, если Ты достаточно разумный человек, то закрой эту страницу нахуй, потому что я создал этот сайт не для публикаций в жанре научной фантастики, но уж для совсем наивных продолжу.
Даже для выполнения, казалось бы простого движения, необходима слаженная работа многих мышц (которые в свою очередь, состоят из миллионов волокон) и руководство всеми этими мышцами не может осуществлять НИ ОДНА компьютерная программа в мире, а уж тем более электрод миостимулятора. Будет просто слабое подёргивание, но не более. Хотя, есть способ, как при помощи электроэнергии, заставить наши мускулы сокращаться с той же силой что и под воздействием нервного импульса (нервный импульс ведь тоже электрический ток). Но для этого необходимо пропустить через наше тело несколько сотен вольт, естественно это будут конвульсии, а не точно выверенные движения, поскольку управляться эти движения будут не шедевром природы (человеческим мозгом) а тупым аккумулятором. А представь, если Твои конечности будут привязаны к штанге. Знаешь что будет если ток заставит Твои мускулы сокращаться с полной силой? Одно из двух – либо они (мускулы) порвутся, либо разворотят суставы и потом порвутся, поскольку, ещё раз повторяю, для выполнения движения, необходимо управлять работой миллионов волокон, что НИ ОДИН компьютер не может.
И напоследок отвечу на всё-таки умный вопрос, который у Тебя мог возникнуть по поводу миостимулятора. А как насчёт сжигания жира? Пусть мышцы им не накачаешь, но ведь он действительно заставляет мускулы сокращаться (пусть не сильно), не является ли это аэробной нагрузкой способствующей потере жира?
Отвечаю – НЕТ. Конечно аэробной нагрузкой (т. е. нагрузкой в аэробном режиме) это подёргивание является, но потере жира не способствует. Почему? Во-первых я считаю что аэробика, вопреки расхожему мнению вообще не способствует реальной потере жира, а я знаю что говорю, я за год пережёг (без химии и добавок!) 50 кг жира, подробнее читай в соответствующей статье. Но почти все бодибилдеры выполняют аэробику на этапе сушки, спросишь Ты. Да, но здесь есть ряд нюансов (опять же см. соответствующую статью), кроме того они же ведь бегают или ходят, крутят педали велотренажёра или ещё что-нибудь в этом роде. То есть в работу включены крупные группы мышц (в первую очередь квадрицепсы и ягодицы), потребляющие больше всего энергии. Но даже в этом случае энергозатраты невелики, поскольку 500 г жира (именно пятьсот грамм, я не ошибся с нулями!) может обеспечить десять часов марафона! А уж когда мы заставляем работать только одну маленькую мышцу (пресс или бицепс), да к тому же так слабо (йобанное подёргивание), то реальных потерь жира, т. е. заметных невооружённым глазом, не видать!
Кроме того, чтобы изменить телосложение, одной физической нагрузки недостаточно, нужно ещё правильно питаться. Так что халявы не будет, и я этому рад. Вот так вот, йомть!

>Миостимуляция

  • Общее описание

Общее описание

На сегодняшний день все большую популярность обретает процедура миостимуляции.

Плюсом миостимуляции является ее возможность стимулировать самые труднодоступные группы мышц. Необходимо обратить внимание на тот факт, что на целлюлит процедура не воздействует. Состояние кожи улучшается за счет улучшенного питания тканей, избавления от шлаков и тренировкой мышц. Миостимуляция поможет в преображении внешнего вида живота, бедер и ягодиц.

В основе принципа миостимуляции лежит использование тока, заставляющего сокращаться волокна мышц. После процедуры мышцы и кожа приходят в тонус. Для избавления от излишков жира и целлюлита процедура применяется лишь в комплексе. Процедура проводится только специалистами и на профессиональном оборудовании. Миостимуляцию также можно проводить в домашних условиях, приобретя прибор, предназначенный для использования дома.

Аппараты-миостимуляторы

Лучшую аппаратуру для миостимуляции изготавливают европейские, израильские, американские и японские производители. Аппараты из России не хуже их по качеству, но в плане дизайна и удобства уступают. Аппаратура произведенная в Корее и Тайване не такая надежная, но более доступна по цене.

Миостимуляция с помощью приборов для домашнего использования не даст больших результатов. Но если их использовать в комплексе с другими методиками, то можно рассчитывать на положительный результат.

Воздействие миостимуляции на человека

Миостимуляция может воздействтвать на все группы мышц. Во время процедуры активируются чувствительные и двигательные нервы, улучшается кровообращение. Миостимуляция подготавливает мышцы к постоянным нагрузкам, способствует восстановлению после перенесенных травм, операций и заболеваний. Но все же замена спортзала миостимуляцией не даст больших результатов, так как ее необходимо использовать в комплексе с физической нагрузкой.

Процедура заключается в импульсах, подаваемых через электроды на нервные окончания, в результате чего сокращаются мышцы. В итоге мышцы приходят в тонус, мышцы увеличиваются в объеме, увеличивается их сила. Уменьшается количество жировых отложений и целлюлита. Миостимуляция не применяется как основной способ борьбы с излишними жировыми отложениями целлюлитом.

Характеристики тока

Во время процедуры электростимуляции выбирается форма и частота импульсов тока и регулируется их амплитуда. Продолжительность импульса составляет от 1 до 100 мс.

Сила тока для мышц кисти и лица составляет 3-5 мА, а для мышц плеча, голени и бедра — 10-15 мА. Основным показателем правильного воздействия импульсного тока является безболезненное сокращение мышц при воздействии тока наименьшей силы.

Миостимуляция: за и против

Основным преимуществом миостимуляции является работа мышц без физического напряжения. Когда вы выполняете физические упражнения — работают лишь определенные мышцы, во время миостимуляции задействуются все группы мышц. К примеру есть возможность подтянуть мышцу внутренней поверхности бедра, очень сложно нагружаемую в обычных условиях.

По завершении процедуры повышается упругость и самых слабых мышц. Эффект от миостимуляции способен сохраняться очень долгое время. После процедуры тело не болит как после тренировки. Миостимуляция способствует снижению избыточного веса.

Недостатком процедуры миостимуляции являются множественные противопоказания.

Процедура не даст хороших результатов, если ее не применять в комплексе с различными диетами и дополнительными процедурами. Процедура безболезненна, но чувство сокращения мышц под воздействием тока может вызвать неприятные ощущения.

При толстом слое жира на теле пациента, даже при регулярных процедурах, миостимуляция не даст хороших результатов.

Эффект после пройденного курса лечения не заставит себя ждать: в итоге пациент сможет получить повышенный тонус мышц и кожи, рельефную структуру тела и избавление от надоедливой «апельсиновой корки». Но для того, чтобы закрепить полученный результат, стоит обратить внимание на фитнес и любые другие физические упражнения. Необходимо подобрать легкую диету для снижения потребляемых калорий.

Эффект от миостимуляции

  • мышцы приходят в тонус;
  • повышается мышечная масса;
  • активизируется лимфо- и кровоток;
  • уменьшаются жировые отложения и проявления целлюлита;
  • улучшаются обменные процессы.

Как проходит миостимуляция

На тело закрепляют электроды разных размеров, зафиксированные специальными ремнями. На прокладку электрода наносится специальный гель или она просто смачивается водой, после электроды фиксируют. В некоторых случаях применяются одноразовые электроды, которые крепятся к коже как пластырь. Часть тела, которая подвергается процедуре миостимуляции должна быть полностью расслаблена и находиться в удобном положении для того, чтобы не было препятствий для импульсов тока. Сила тока дозируется до отчетливого мышечного сокращения. Болезненность процедуры, а также отсутствие сокращения может говорить о неправильном ходе процедуры.

Правила проведения электромиостимуляции

  • Необходимо убедиться, что у вас нет противопоказаний к проведению процедуры.
  • Электроды устанавливаются по инструкции, индивидуально для каждого аппарата.
  • Во время процедуры необходим хороший контакт.
  • Процедура начинается с нулевого показателя амплитуды и постепенно повышается.
  • Запрещена одновременная стимуляция мышц-антагонистов.
  • Во время процедуры запрещено перемещение электродов и разрыв цепи в момент работы аппарата.
  • Длительность процедуры не должна превышать 30 минут.
  • Во время курса необходимо соблюдать диету.
  • По завершении процедуры электроды обрабатываются дезинфицирующим раствором.

Цены на процедуру миостимуляции

Миостимуляция относится к недорогостоящим, но эффективным процедурам. Процедуры миостимуляции можно проходить в косметических центрах или дома, после приобретения соответствующего аппарата. Миостимуляция в салоне в среднем стоит от 800 до 5000 рублей в зависимости от уровня клиники и оборудования.

Миостимуляция — воздействие на мышцы при помощи электрического тока. В домашних условиях и в салонах красоты процедуру проводят с применением портативных или стационарных устройств, которые именуются миостимуляторами. Они представляют собой аппараты разной величины, имеющие встроенные или отходящие на проводах электроды с элементами из токопроводящего материала.

Миостимулятор OMRON

Принцип работы устройства заключается в следующем: после передачи электроимпульса в нервные окончания мышечная ткань начинает сокращаться, в результате чего увеличивается эластичность мышц, улучшается лимфоотток, микроциркуляция крови, ускоряется метаболизм клеток.

Цель миостимуляции может быть разной: лечебно-профилактической, эстетической. В зависимости от требующегося эффекта и производится выбор миостимулятора. Различные комбинации частот посылаемых импульсов и их продолжительности, числа каналов для «посыла» сигналов, размеров электродов обуславливают множество положительных результатов от миостимуляции. Современные приборы для электростимуляции мышц могут применяться на любых участках тела: проблемных зонах, спине, в области позвоночника и суставов и даже для лица.

Виды

Существует два основных типа миостимуляторов:

  • для домашнего использования;
  • профессиональные приборы.

Недорогие домашние миостимуляторы имеют не более 4-х электродов, зачастую работают от батареек и имеют малую мощность. В них редко присутствует широкий набор программ выбора, нет функции направленного лимфодренажа. Бытовые аппараты широко распространены, продаются повсеместно, но их эффективность уступает салонным миостимуляторам.

Среди профессиональных устройств есть аппараты с более, чем 40 электродами, имеющие множество каналов, большую мощность, а также несколько возможных программ для проработки зон тела (подтяжка, улучшение лимфооттока, «разбивание» жиров, электрофорез, «релакс» и т.д.). Хороший эффект от работы миостимулятора можно получить, если к каждому из каналов «прилагается» отдельный трансформатор тока.

Нередко после 1-й процедуры миостимуляции теряется до 3-х см. в объемах; за стандартный курс (10-12 процедур) можно привести фигуру в норму, если, конечно, не наблюдается выраженного ожирения.

Еще один принцип разделения миостимуляторов на группы — по их области воздействия:

  1. Универсальные приборы могут применяться для всех групп мышц.
  2. «Бабочки» крепятся на грудь, живот, бедра, ноги, руки, спину, могут «подтягивать» мышцы этих зон.
  3. «Пояса» предназначаются для миостимуляции в области брюшного пресса и бедер.
  4. «Шорты» используются для «ленивой тренировки» ягодиц, бедер.

Польза и «плюсы» миостимуляторов

Хотя миостимуляторы могут быть предназначены и в некоторых лечебных целях, их наиболее часто применяют для улучшения внешнего вида фигуры и придания тонуса коже. Регулярно испускаемые аппаратом импульсы заставляют мышцы сокращаться, обеспечивая эффект, сравнимый с физическими упражнениями.

Активизация обмена веществ и ускорение выведения шлаков, токсинов с лимфой приводят к расщеплению жиров и оттоку лишней межклеточной жидкости. Улучшение микроциркуляции крови, в свою очередь, вызывает «освежение» цвета кожи, повышение ее тургора, лифтинг-эффект.

Женщины чаще используют процедуры для антицеллюлитного массажа, похудения, повышения плотности кожи, а мужчины — для создания рельефности мышц, обеспечения более равномерного прокачивания мышечных волокон совместно с физическими тренировками, а также — с целью снятия миалгий.

Помимо прочего, миостимуляторы могут давать следующие результаты:

  • улучшение работы внутренних органов;
  • увеличение массы мышц;
  • общее оздоровление организма;
  • лечения остеохондроза, сколиоза, энуреза;
  • реабилитация после травм.

Преимуществами приборов перед прочими устройствами для похудения и тренировки тела является их удобство, отсутствие необходимости в интенсивных занятиях, возможность домашнего использования.

«Минусы» и противопоказания к применению

Зачастую качественное выполнение «электромассажа» мышц возможно только в условиях применения профессиональной аппаратуры. В бытовых условиях использование мощных миостимуляторов практически невозможно: оно требует специальных знаний и правильности техники массажа. Обычно домашние устройства направлены только на поддержание формы или устранение небольших жировых отложений.

Для ликвидации больших «запасов» жира и целлюлита придется не только проводить «гимнастику для ленивых», но и правильно питаться, заниматься спортом. К тому же, если нагрузки на мышцы сохраняются на первоначальном уровне, ткани «привыкают» к воздействию и перестают «выдавать» требуемую реакцию: сокращение волокон замедляется.

Среди «минусов» использования миостимуляторов также можно назвать:

  • малая охватываемая площадь тела во время процедуры;
  • нет возможности тренировать все мышцы сразу, как при занятиях спортом;
  • нередко результаты от применения приборов не наблюдаются при длительном отсутствии физической активности, а также — при большой толщине жировой прослойки;
  • миостимуляция не действует и на хорошо натренированные мышцы.

Противопоказаний к процедуре стимуляции мышц при помощи электроимпульсов довольно много:

  • болезни крови;
  • заболевания сердца, сосудов;
  • почечная, печеночная недостаточность;
  • беременность, лактация;
  • раковые заболевания;
  • конкременты в почках, желчном пузыре;
  • острые инфекции и туберкулез;
  • артриты;
  • болезни кожи;
  • наличие кардиостимулятора.

Отзывы людей, которые приобрели миостимулятор

Отзывы были найдены на просторах интернета – на сайтах, блогах и форумах. Вы можете оставить свой отзыв.

Тамара, 40 лет.

Достоинства: снимает боль в пояснице и в ногах, тело действительно худеет.

Недостатки: не очень удобный пульт, батарейки быстро выходят из строя.

«Среди всех миостимуляторов мне больше понравились пояса — их удобно накладывать на тело, они совершенно не мешают заниматься домашними делами. Пробовала у подруги «Миракл-пояс», потом купила себе подобный. Уже через 2 месяца применения я заметила несколько положительных эффектов, которые меня впечатлили. Складка на животе уменьшилась, боль в пояснице утихла (после 6-го использования), кожа пришла «в тонус». Бедра стали меньше в объеме на 4 см.! Глядя на меня, муж тоже стал пользоваться миостимулятором, в основном для грудных мышц и для рук — хочет, чтобы эти части тела были в форме».

Отзывы врачей

Антон, 45 лет.

Достоинства: быстрое облегчение болей.

Недостатки: нет длительного эффекта, имеют много противопоказаний.

«Я невролог, и мне часто задают вопросы по поводу ограничений и возможностей применения миостимуляторов для лечения остеохондроза и защемления нервных корешков. На мой взгляд, такие приборы могут улучшать тонус мышц и кровообращение, тем самым снимать неприятные симптомы при различных патологиях опорно-двигательного аппарата. Эффект же на перспективу у меня вызывает сомнение: миостимуляция не может остановить прогрессирование болезни без соответствующего лечения, да и противопоказаний к применению приборов довольно много. Поэтому ни в коем случае нельзя использовать изделия с мощным воздействием без очной консультации лечащего врача!»

Отзывы о миостимуляторах «Abtronic X2»

Миостимулятор «Abtronic X2»

Алина, 28 лет.

Достоинства: удобный, компактный, низкая цена.

Недостатки: ожидала большего от применения.

«Миостимулятор у меня уже 6 месяцев, пользуюсь им почти каждый день. К моему разочарованию, даже через месяц использования прибора я не заметила особенных результатов, хотя в рекламе было указано, что уже через 2 недели будет эффект. Зато после упорных «тренировок» по часу в день через 3 месяца я обнаружила, что мышцы на животе и ногах стали крепче, кожа подтянулась, разгладилась. После того, как я стала заниматься еще и на тренажерах, моя фигура пришла в хорошую форму, но, думаю, не из-за миостимулятора. Мой вывод: если применять долго и без пропусков, то добиться результатов все-таки можно».

Отзывы о миостимуляторах «Slendertone»

Миостимулятор Slendertone

Ирина, 25 лет.

Достоинства: удобно надевать, не мешает во время работы по дому.

Недостатки: быстро испортились подушки из силикона.

«Я осталась довольна покупкой миостимулятора: он помог мне придти в форму после родов. Пресс даже через 4 месяца после рождения сына был не в лучшем виде, складка на животе свисала вниз. Понравилось, что прибор компактный, но все же охватывает большую часть живота в виде пояса, материал качественный, как и липучки. Удобство состоит и в том, что можно менять программы работы миостимулятора (их 4), а данные отражаются на мониторе. Уже через месяц живот свисал гораздо меньше, даже немного прорисовались кубики пресса, а через 5 месяцев живот выглядит просто отлично!»

Отзывы о миостимуляторах «Beurer»

Миостимулятор «Beurer»

Андрей, 38 лет.

Достоинства: хорошо снимает боль в спине.

Недостатки: не заметил.

«Меня постоянно мучают боли от остеохондроза поясницы, при этом немеет нога и пальцы на ней. По совету врача купил миостимулятор производства Германия, стоит около 3000 руб. Вещь качественная, на вид надежная. Вначале я сделал сразу 2 процедуры по 30 минут за день, а потом еще 1 процедуру утром (30 минут). Аппарат надевал на поясницу, а утром — на ногу. Боль после 3-го сеанса прошла полностью, причем к вечеру не вернулась. Есть еще режимы для тренировки мышц, но я применяю только «обезболивание». Через 5 дней боли начали потихоньку возвращаться, но миостимулятор их быстро «изгоняет»!

Отзывы о миостимуляторах «Бабочка»

Миостимулятор «Бабочка»

Светлана, 23 года.

Достоинства: дешевый, очень приятно массирует тело.

Недостатки: поверхность быстро перестает прилипать, килограммы не уходят.

«Миостимулятор для тела мне подарила подруга, так как я хотела попробовать его из любопытства. Лишний вес меня особенно не «допекает», но пара лишних килограмм после праздников накапливается. Мое мнение: массаж от «бабочки» приятный, расслабляющий, пользоваться удобно и комфортно, но уже через 2 месяца поверхность стала плохо приклеиваться к телу. На миостимуляторе есть несколько режимов воздействия, и, если включать самый интенсивный, то через 20 минут чувствуется усталость мышц. Вес, конечно, не поменялся, но вот кожа как-то подтянулась, выглядит заметно лучше».

Отзывы о миостимуляторах «Эсма»

Татьяна, 30 лет.

Достоинства: отличная эффективность.

Недостатки: болезненная процедура.

«Проходила курс миостимуляции в косметическом салоне, специалист использовал аппарат «Эсма». Во время сеанса к бедрам и животу подключали 16 электродов, которые крепятся к стационарному аппарату. Далее через 15 минут я переворачивалась на живот и еще столько же лежала с электродами в этом положении. Заключительным этапом были 2 минут лимфодренажа: косметолог переключал программу на аппарате, и ощущения были совсем другие. Результаты курса мне очень понравились: я потеряла в объемах по 3 см., а в весе — 4 кг., при этом питание не меняла. Ощущения, конечно, не приятные, но оно того стоит!»

Ответы на вопросы читателей

Какова средняя стоимость миостимулятора и лучшее соотношение «цена-качество» в этой группе товаров?

При покупке миостимулятора не стоит отдавать предпочтение неизвестному производителю только из-за низкой цены прибора. Качественное изделие должно включать несколько каналов для проведения тока, не менее 6-10 электродов, а также быть надежным в эксплуатации. Цены на миостимуляторы «Бабочка» часто не превышают 200-500 руб., но площадь из воздействия очень мала. Пояса для электростимуляции мышц будут стоить от 1200 до 7000 руб., но их можно приспособить лишь для проработки живота и спины. В той же ценовой категории находятся и шорты для надевания на бедра. Оптимальным вариантом покупки станет устройство, которое можно использовать для всего тела. Стоимость таких миостимуляторов — 1000-20000 руб. в зависимости от функционала.

Насколько эффективен миостимулятор для похудения?

Для ликвидации значительной по толщине жировой прослойки миостимуляторы будут нести, скорее, психологическое действие, так как вряд ли способны влиять на глубокие слои мышц под жиром. Но применение их в комплексе с диетой и спортом поможет предотвратить провисание кожи и дряблость мышечной ткани при интенсивном «сбрасывании» массы тела. Зато локальное влияние на небольшие отложения жира на бедрах и животе, а также подтяжка рук, ног, низа спины обычно удается неплохо.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Отзыв: Миостимулятор Ommassage Y-1018 — Дешевый и хороший миостимулятор (фото)

Сегодня я хочу продолжить свой отзыв о миостимуляторах и рассказать вам еще об одном
миостимуляторе Ommassage Y-1018, который мы недавно купили.
Тот кто следит за моими отзывами то знает, что я уже писала один отзыв о более дорогой модели массажер-миостимулятор OMRON E2 ELITE , который продают в медицинских аптеках, так как используется он при лечении. Отзыв о нем вы можете прочитать и я его вам рекомендую, он стоит конечно дороже, но свои деньги оправдывает.
Но вернемся к описанию нашего миостимулятора Ommassage Y1018, который тоже был куплен мной в магазине медтехника плюс, в котором я покупала практически все свои бандажи и корсеты. О которых конечно же постараюсь написать в ближайшее время.
Я не собиралась покупать второй миостимулятор, мне для домашнего использования хватала и Омрона, но он пользуется у нас такой популярностью среди членов семьи. А так как прошло уже больше 2-х лет с момента покупки, поэтому я задумалась о покупке новых подушечек, которые потеряли свойство приклеиваться и их приходится размачивать. Да и одновременно понадобился он моим родителям и мне, когда у меня как обычно прихватило спину. Я стала обзванивать магазины, что бы узнать о наличии дополнительных подушек и цена их меня не порадовала 1700 рублей за пару электродов. Тогда мне продавец консультант медтехники предложила этот миостимулятор за 700 рублей. Как вариант меня устраивало полностью и цена и то что их теперь будет у нас два. Поэтому тут же поехала в магазин покупать.
Скажу откровенно, ничего прям супер положительного за такие деньги я не ждала.

Вот так выглядит коробка от миостимулятора Ommassage Y1018. Он служит для интенсивной проработки всех групп мышц, но я его использую все же в первую очередь для массажа и притока крови к определенным частям тела. Так же как физиолечение на дому, так как процесс этот такой же. С мышцами иногда балуюсь, ставлю, но если честно это не для меня, так как если мне не приспичит, так как больно, то и просто так я делать этого не буду. Мне будет лень, да и не верю я в ленивое накачивание мышц. Поэтому если вы решитесь покупать этот аппарат по этому поводу, то тогда не буду его рекомендовать. Так как вы станете жертвой рекламы, а кубиков пресса у вас не появятся.

Всего в этом миостимуляторе 8 режимов работы. Есть три общих режима с разными видами массажа и остальные по зонам шейно- воротниковая, поясничная, ноги, руки. Для каждого разработана своя программа исходя из трех основных.

Да, можно прибор использовать и для тонуса мышц и для их расслабления, но все же как дополнительную функцию, а не как основной источник тонуса и расслабления.

Этот миостимулятор произведен в Китае, хотя чему сейчас удивляться, все производится в Китае. Даже мой дорогой японский массажер тоже китайского производства.

В комплект миостимулятора входят сразу две китайских батарейки, который у меня до сих пор работают, что для меня правда очень странно. Так как используем этот массажер мы достаточно долго и продолжительно на протяжении всего времени. Купили мы его в конце мая, а сегодня конец августа, то есть три месяца.
Так выглядел миостимулятор Ommassage Y1018 , когда я его только купила.
Вот так он выглядит через три месяца использования. По сути ничего не изменилось. Выглядит он как новенький, ну и электроды я не отсоединяю от пластин.

На корпусе миостимулятора только один разъем для подключения шнура с электродами.
Самый обычный шнур и разъем , как для наушников. Никакой дополнительной защиты от выпадания шнура нет. Хотя штекер держится хорошо.

На задней панели миостимулятора карман для батареек. Закрывается просто одной защелкой.
Батарейки, как вы можете видеть на фотографии стоят простые китайские, которые шли в комплекте. И обычно таких батареек не хватает на долго, а эти на удивление держались долго. Хотя недавно включила аппарат и выставила программу, работать он начал, а мощность прибавить не могу. Я испугалась уже, что он сломался. Но поменяла батарейки и все стало нормально.

На фотографии этого не видно, но в жизни очень хлипко все выглядит.
Хотя сам миостимулятор в руке лежит хорошо, таким уж хрупким он не ощущается.
По управлению проще не придумаешь, можно разобраться без инструкций. Но все же лучше почитать, так как много полезной информации там есть. Но об этом читайте ниже.

Всего в миостимуляторе 4 электрода с подушками. Можно одновременно поставить их на двух людях по две подушки.

Один из главных минусов этих подушек, что на них все липнет. Но моется это хорошо водой. Правда и клейкий слой, который держит электроды на теле постепенно с водой смывается. Поэтому часто мыть не рекомендуются, так как потом придется электроды менять. После каждого использования этот клейкий слой нужно закрывать специальной защитной пленкой. Иначе долго он вам не прослужит.
На обратной стороне подушки крепеж для провода.
Сам электрод на конце со шляпкой.

Прикрепляется и держится хорошо, не отцепляется. Прикреплять нужно к электродам не в подключенном состоянии к миостимулятору.

Как я уже говорила в комплекте идет достаточно хорошая инструкция по эксплуатации миостимулятора Ommassage Y1018.

Здесь очень подробно описаны особенности именно этого миостимулятора, какие программы, для чего и когда нужно использовать миостимулятор. Хорошо так же помогает миостимулятор не только для тонуса мышц, снятия усталости, неврологии, онемении, циркуляции крови,но и для борьбы с лишним весом и жировыми отложениями.

У применения миостимулятора есть противопоказания,с которыми нужно обязательно ознакомиться перед началом работы и перед покупкой такого, так как может вам просто нельзя им пользоваться.

Описание каждой клавиши и фунцуий

Вот так выглядит дисплей в миостимуляторе
Описание каждой клавиши.
А это точки при каких болезнях или симтомах и куда нужно ставить электронные пластины.

И таких зон и точек у нас по всему телу очень много. Поэтому тут нужно хорошо читать инструкцию, так как много полезной информации.

Вот так выглядит миостимулятор в действии. Четыре подушечки крепятся к телу, главное, что бы между подушками было расстояние.

У Миостимулятор Ommassage Y1018 один год гарантии. Но пока за три месяца очень интенсивной работы он не дал усомниться в своем качестве. А самое главное, что такого отличного результата я не ожидала от такой низкой цены.
Стоил миостимулятор 700 рублей, а так как у меня карточка на 5% постоянного покупателя, то купила его я со скидкой. Мелочь, а приятно.
Подводя итоги хотелось бы сказать, что это отличный миостимулятор за маленькие деньги, которые себя оправдывают. Если вы ищете не дорогой миостимулятор, то я рекомендую присмотреться к данной модели. Конечно если сравнивать эту модель с японским омроном, то последний конечно же лучше у него и функций больше. Но и цена у него в четыре раза больше.
Надеюсь мой отзыв был вам интересен и полезен.
Так же рекомендую прочитать отзыв об Аппарат для очищения кожи лица и тела Almea Clariskin


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *